昨日は 朝から花粉で滝のような鼻水とくしゃみと目の痒みで頭が痛くて何もする気がおきず、朝ごはんの片付けした後はソファでぼーっとしてたのだけど、家族のお腹空いたコールでなんとか作ったお昼ご飯。:'( 動き始めると休日で時間もあるし楽しくて、ティッ…

日曜日の朝は、２日前に焼いて冷凍しておいた全粒粉パンで紫蘇チーズオイルサーディンバーガー。:*) 最後に黒胡椒をガリガリとかけて、熱々のコーヒーといただきます:P コーヒーは毎朝淹れます。マグカップは色々持っているけれど、たっぷり入るこのアラビア…